מקורות ומתודולוגיה

היררכיית המקורות

בעת כתיבה ועדכון נעדיף מקורות ראשוניים ורשמיים: גופי בריאות ציבוריים, משרדי ממשלה, מכוני מחקר מוכרים, הנחיות מקצועיות ומאמרי סקירה. מקור חיצוני אינו מחליף שיקול דעת מקצועי ואינו הופך את האתר לשירות רפואי.

• ארגון הבריאות העולמי (WHO)
  מידע ציבורי, נתונים והנחיות בנושאי אלכוהול, בריאות והתמכרויות.
• National Institute on Drug Abuse — NIDA
  מחקר ומידע מדעי על שימוש בחומרים, התמכרות, מוח, מניעה וטיפול.
• SAMHSA
  מידע למשפחות, שירותים, החלמה ובריאות נפשית ושימוש בחומרים.
• משרד הבריאות בישראל
  מידע רשמי, שירותי בריאות, זכויות והכוונה למערכות טיפול.
• PubMed / NCBI
  מאגר ספרות מדעית המשמש לאיתור מאמרי מחקר וסקירות.

מקורות ששימשו לשדרוג מאמרי המשפחה

• SAMHSA TIP 39 — Substance Use Disorder Treatment and Family Therapy
  מדריך מקצועי מעודכן לעבודה עם משפחות, השפעת הפרעת שימוש על המערכת המשפחתית וגישות לתמיכה בהחלמה.
• SAMHSA TIP 35 — Motivational Interviewing as a Counseling Style
  עקרונות של שותפות, הקשבה, התמודדות עם אמביוולנטיות והימנעות ממאבק כוח סביב שינוי.
• NIDA — Treatment and Recovery
  עקרונות טיפול מותאם, החלמה, חזרה לשימוש והצורך להתייחס לצרכים רפואיים, נפשיים, חברתיים ומשפחתיים.
• משרד הרווחה והביטחון החברתי — מוקד 118
  מידע רשמי על סיוע ראשוני בנושאי רווחה, אלימות במשפחה והתמכרויות, כולל אפשרות לפנייה שקטה.

מקורות ששימשו למאמרי הזיהוי

• WHO — Alcohol Fact Sheet
  סיכונים בריאותיים וחברתיים, דפוסי שתייה וגורמי סיכון.
• NIAAA — Understanding Alcohol Use Disorder
  הגדרה, סימנים, טיפול וסכנת גמילה מאלכוהול.
• NIDA — Understanding Drug Use and Addiction
  אובדן שליטה, שינויים מוחיים, טיפול והחלמה.
• CDC — Stop Overdose
  סיכוני מנת יתר, חומרים לא ידועים ושימוש משולב.
• WHO — Gambling Fact Sheet
  סימני הפרעת הימורים, נזק כלכלי, משפחתי ונפשי.

מקורות ששימשו לעמודי שקיפות ובחירת שירות

• CDC — What to Do If You Think Someone Is Overdosing
  צעדי תגובה וסימני אזהרה בחשד למנת יתר.
• WHO — Opioid overdose
  מידע על סיכוני מנת יתר מאופיואידים וחשיבות טיפול מהיר.
• ASAM — About The ASAM Criteria
  עקרונות התאמת רמת טיפול על בסיס הערכה רב־ממדית ורצף מענים בתחום ההתמכרויות.
• NIDA — Treatment and Recovery
  עקרונות כלליים על טיפול והחלמה, התאמת טיפול לצורכי האדם והבחנה בין גמילה פיזית לבין טיפול רחב יותר.
• SAMHSA TIP 39 — Substance Use Disorder Treatment and Family Therapy
  מדריך מקצועי על עבודה עם משפחות והשפעת הפרעת שימוש על המערכת המשפחתית.
• משרד הבריאות — חיפוש בעלי מקצועות רפואיים מורשים
  מקור רשמי לבדיקת רישוי של בעלי מקצועות רפואיים בישראל.
• משרד הרווחה והביטחון החברתי — מוקד 118
  מקור רשמי לסיוע ראשוני במצבי רווחה, אלימות במשפחה והתמכרויות.

מה נבדק לפני פרסום

• האם הטענה תואמת את המקור שעליו היא נשענת.
• האם המקור עדכני ומתאים להקשר.
• האם הניסוח מבדיל בין מידע כללי לבין אבחון או המלצה אישית.
• האם קיימת אי־ודאות שצריך לציין במקום להציג מסקנה מוחלטת.
• האם הקורא מקבל הכוונה בטוחה במצבי סיכון או חירום.